高齢者の体力ますます向上

いよいよにわかファンが大盛り上がりで楽しんだ、ラグビーワールドカップも決勝戦が行われます。スケートもシーズン突入、ゴルフでも新人、ベテランのスターが輝きを見せていますし、オリンピックも何かと話題を提供してくれています。そんな中、先月スポーツ庁より2018年度体力・運動能力調査の結果が発表されました。高齢者の体力はこれまでも年々向上していましたが、今回も60代後半の女性は記録更新、60点満点の42.36点という好記録だったそうです。(20歳〜79歳は握力や上体起こしなどの6-7項目を評価)運動やスポーツをほとんど毎日か時々する70代男性は77.2% 女性は76.9%という、信じられないような調査結果が・・・おそらくこの調査に協力した方たちは、日ごろよく運動していて、運動能力に自信のある方たちなんだろうな、と思いますが、平日昼間などにスポーツクラブに行ってみると、70代以上と思しき皆さんが8割以上の印象で大いににぎわっています。みなさん、すいすい泳いだり、ばりばり筋トレをなさっていて、ほんとに感心、自分の運動不足を反省させられます。

— posted by なん(管理にゃん) at 02:45 pm  

山口まさよしさん

先日コンビニに買い物に行った際、なんとなく眺めた雑誌売り場がちょっと気になりました。な〜んとなく、見覚えがある絵がこっちを見ています。リアルなんだけどどこかほのぼのかわいらしい恐竜・・・手に取ってひらいてみると、愛嬌のある恐竜が‶あっちむいてほい″でつぎつぎと負けていきます。こわもてのティラノザウルスまで!!

このタッチ、色合いは???絶対知ってる!と作者を調べたら、はたして、山口まさよしさんでした。4歳の孫のため早速購入。一緒に楽しく読んでいます。中身をお見せできないのが、ほんとに残念、可愛い絵本です。

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あっちむいてホイで負けちゃうティラノサウルス

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しんけんなのに・・・

— posted by なん(管理にゃん) at 02:10 pm  

尿中コチニン

本日7 日(土曜日)の千葉日報9面に小象の「元気!で行こう」連載その30が掲載されました。田那村雅子先生の「電子タバコ・加熱式タバコ」です。やはり健康被害があるのです。ぜひご覧ください。

さて、千葉市は若葉区で小学4年生1100人の尿中コチニンを測定します。タバコの煙が人の体内に取り込まれると尿中にコチニンとして出てきます。つまり受動喫煙の指標になるのです。若葉区での4か月健診では 父親の36.8%、母親の4.6%が喫煙者で千葉市6区のなかで最高です。千葉市の平均は 父親26.2%、母親の2.4%です。君津市も今年中に検査を予定しています。

— posted by 内科医篠宮正樹 at 12:07 pm  

マリンスタジアムキャンペーン

9月1日は猛暑の一日でした。風もあまりなく湿気が多いため日陰にいてもじっとりと汗ばんできます。その暑さもものともせず、マリーンズファンは大勢球場に詰めかけ、いつもどおりの大賑わいでした。とくに小象の会のブースの隣は景品引換所になっていて、順番にクイズを解いた人たちが、コアラのマーチの袋に入った景品をもらっていました。お菓子の詰め合わせだったんでしょうか?

小象の会はいつものように無料自己血糖測定、血圧、採血をしない貧血検査、女性に人気の皮下脂肪測定を実施しました。高血糖だった方にお話を伺うと、ご家族に糖尿病の方がいて、そろそろ気をつけないとと思っていたところだったそうです。良い機会になって良かったですね。

球場内ではスポット広告も出しています。おしゃれな動画のコマーシャルに挟まって、アナウンスと画像だけの広告では、目につきにくいかもしれませんが、一人でも二人でも気にかけてくださるといいですね。

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真夏の日差し!

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シンプルなスポット広告です。

— posted by なん(管理にゃん) at 02:17 pm  

zozo マリンでキャンペーン

本年度最後の小象の会キャンペーンを本日2時からzozoマリンスタジアムでおこないます。せっかく5割復帰したところでオリックス2連敗しちょっと失速気味ですが、今日はぜひ勝ってもらいたいと思います。そして生活習慣病予防の啓発をみんなと一緒にいたしましょう。う血圧測定、脚年齢、肺年齢、採血しない貧血検査、血糖自己測定の補助、栄養相談などを行います。

— posted by 内科医篠宮正樹 at 01:00 pm   pingTrackBack [0]

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