高齢者の体力ますます向上

いよいよにわかファンが大盛り上がりで楽しんだ、ラグビーワールドカップも決勝戦が行われます。スケートもシーズン突入、ゴルフでも新人、ベテランのスターが輝きを見せていますし、オリンピックも何かと話題を提供してくれています。そんな中、先月スポーツ庁より2018年度体力・運動能力調査の結果が発表されました。高齢者の体力はこれまでも年々向上していましたが、今回も60代後半の女性は記録更新、60点満点の42.36点という好記録だったそうです。(20歳〜79歳は握力や上体起こしなどの6-7項目を評価)運動やスポーツをほとんど毎日か時々する70代男性は77.2% 女性は76.9%という、信じられないような調査結果が・・・おそらくこの調査に協力した方たちは、日ごろよく運動していて、運動能力に自信のある方たちなんだろうな、と思いますが、平日昼間などにスポーツクラブに行ってみると、70代以上と思しき皆さんが8割以上の印象で大いににぎわっています。みなさん、すいすい泳いだり、ばりばり筋トレをなさっていて、ほんとに感心、自分の運動不足を反省させられます。

— posted by なん(管理にゃん) at 02:45 pm  

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